보습에좋은과일1 35세 여성의 보습 비법 10가지 35세 여성의 피부 관리 비법 10가지를 기억하세요! 1. 야식 거부하기 야식은 여성의 신체에 큰 손상을 줍니다. 생체 시계를 혼란시키고 내분비 기능을 어지럽히는 등의 이유로, 밤 11시 전에는 반드시 침대에 눕고 휴식을 취하고, 야식은 거부하세요. 특히 35세 여성은 이 점에 특별히 주의해야 합니다. 2. 가슴 관리에 신경 쓰기 35세부터 여성의 유방 조직과 지방은 감소하기 시작합니다. 유방의 노화와 함께 유방하강, 유두 수축, 유선증식 등의 현상이 점차 나타날 수 있습니다. 동시에 유방 근처 겨드랑이 부분을 만지면 너무 부드럽거나 단단한 느낌이 날 수 있습니다. 유방을 젊게 유지하기 위해서는 여성들이 평소에 더 많은 관심을 기울여야 하며, 식이요법과 마사지가 최선의 방법입니다. 식품 측면에서는 오렌지.. 2023. 11. 29. 이전 1 다음
